Title “红二代”美国出书 揭秘周永康、薄熙来政变始末
薄熙来(左)和周永康受审场面。(新唐人合成) 【新唐人北京时间2022年07月05日讯】最近,一本由中共“红二代”出版的英文书籍《China Duel》(中国对决),在美国出版,该书披露了周永康、薄熙来的政变始末。 周永康政变败露 胡锦涛调兵包围 据美国之音报导,该书作者向阳是一名红二代,他的父辈在政界、军界身居高位,他的家族与薄熙来家族交情匪浅,他和父亲甚至参与了周永康等人密谋的“宫廷政变”。...
生活在这个世界的人,无论贫富贵贱,无论男女性别,都有衰老的一天。但是你知道人体真正的衰老是从哪里开始的吗?脸部起皱纹?记忆衰退?还是体力跟不上年轻人?其实这些答案都不对。一个人的衰老其实是深藏在我们体内的血管,当血管开始老化时,就会导致全身的各个系统和脏器衰退。
如果你不想在20~30岁的青年时期,额头眼角过早出现许多皱纹,看上去仿佛像40~50岁的人,那么以下几件事情一定不要做。实在无法避免时,也要尽量少做。
1、长期熬夜
熬夜时,心脑血管的生物钟也会被打乱,导致血液流动缓慢、黏稠度增加。长期“黑白颠倒”的人,患心脏病的风险会比正常人增加一倍。
2、吃太多“高油、高盐、高糖”食物
三四十岁的人常在外面应酬,餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来,导致血管里的脂肪越来越多,容易将血管堵塞。
3、缺乏运动
正常人皮肤上每平方毫米约有600根毛细血管,平时只开放100~200根,多运动能让更多的毛细血管开放,促进血液微循环。而长期缺少足量的运动,尤其喜欢久坐或久卧少动的人,血管内的垃圾会逐渐累积,形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”,还会影响到毛细血管供血,并且随时可能被引爆。
4、高血压高血糖拖累血管
没有症状或不加控制的高血压,是引发诸多血管病的诱因。高血压患者发生脑梗死的机率是正常人的4~7倍。而高血糖不仅累及微血管,还会导致大血管病变;血糖高的人,脑梗死或脑出血(即脑卒中)的发生率比正常人高2~3倍。要减少高血糖,就要注意每顿饭勿吃过饱,每天少吃一些零食。
2017-10-02
© Copyright 2019 我爱中华 中华复兴 All Rights Reserved.
Comments are closed.