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【新唐人北京时间2026年04月10日讯】人们认为，导致老年失智的因素有遗传、酗酒、缺乏运动等，现在专家希望再添加一项：人工智能（AI）。

《纽约邮报》报导，神经科学家薇薇安‧明（Vivian Ming）表示，根据她自己的观察数据，学生们在向AI聊天机器人提问并接受答案时的大脑活动，与不使用AI时相比，代表积极的认知参与度的大脑伽马波段活动，减少了40%以上。

她警告说，如此使用AI会带来问题：削弱大脑中负责好奇心、注意力、高级推理和执行功能等功能的系统，从而加剧社会的“痴呆危机”。薇薇安‧明也是《机器人防护：当机器人拥有所有答案时，培养出更优秀的人》一书作者。

当使用AI时，人错过了什么？

明解释说，当答案总是触手可及的时候，人们就不再养成思考的习惯了。然而，如果缺少犯错误的学习过程，大脑的奖赏回路会停止对未知事物的反应，从而失去将好奇心转化为探索的环节。人也不会有“将自己的理解与现实进行对比，看到差距，从而进行改进”的过程。

事实上，“困难”对人是有意义的， 只有经历过艰难的挑战，才能提升自己。而当AI为你完成这项工作时，你以为是你自己理解了，其实并没有收获真正的技能。

当答案总是触手可及的时候，人们就不再养成思考的习惯了.(Shutterstock)

AI与GPS导航对比

有研究表明，当人习惯于使用GPS导航时，人对空间推理能力会下降，这是因为它会减少大脑中负责形成方向感的区域——海马体的活动。相比之下，而AI的影响就不只这一点了。

明表示，AI会降低你的任何认知功能：写作、推理、计划、综合、判断。这种替代几乎是完全的，而且是自我强化的，因为AI在某方面比你更出色，会让你不禁停止锻炼自己的这项技能，从而让你在这方面变得更差，让你更加依赖AI。

改变使用AI的方式

明表示，如果AI引发痴呆危机，那将会表现整体人口的认知储备的压缩。

认知储备，是大脑对抗衰老而累积的韧性。在对抗失智症方面，专家一直建议老年人从事有益身心的工作、阅读和学习新技能，以此来增强认知储备。

明建议，如果你想利用AI，也想保留你的认知储备，就让AI扮演“对抗性合作者”的角色，而不是盲目地同意你的输入——让AI质疑你的推理，找出薄弱的证据，并迫使你完善你的论点。

“如果你像大多数人现在这样使用AI——把它当作提供答案的魔法精灵——那就行不通。”明说。

（记者金晶编译报导）